3、夸奖孩子的善举
家长可以常常夸赞孩子小小的善举，长此以往，孩子的共情行为就会得到强化。如果家长总是斥责孩子的善举是“多管闲事，会惹祸上身”的话，就会让孩子认为帮助是一种错误的行为，很容易形成“冷漠”的态度。
图源网络，侵删
4、教会孩子换位思考
所谓的共情能力，其实算是另一种意义上的换位思考，了解他人的感情，才能去更好的和他人相处。教会孩子换位思考，也能让孩子在学习和工作中，更加的得心应手。因为孩子学会换位思考，就不会只想着自己，在很多需要配合的事情上，也能够接受他人的帮助，或者帮助他人。
5、言传不如身教，给孩子树立榜样
父母的一言一行对孩子都起着潜移默化的作用，有共情力的父母还会担心孩子没有共情力吗？如孩子哭时，父母一定要懂得忍耐，把自己摆在孩子的位置上，思考一下孩子为什么会情绪崩溃，体会孩子的感受，给孩子温暖的安慰和拥抱。
图源网络，侵删
6、向孩子展示自己的情绪
如果父母总是隐忍、伪装，孩子在这种虚假的环境下长大，就无法接受家长任何的情绪，慢慢的，也会失去共情的能力。父母要适当地在孩子面前展示自己的情绪，让孩子对家长的感情产生共鸣感，主要是让孩子能够理解他人的感情，能够让孩子把他人表达的情绪，和自己表达的情绪联系起来。
7、让孩子思维更开阔，格局更大
思维会局限一个人的共情能力。生活在狭窄的环境当中，身边的人都是一样的性格，对于孩子来说有着很大的影响。孩子的思维不够开阔，很多时候都会有点自私，在思考问题的时候不会想到更长远的地方。父母可以多带孩子去见世面，让孩子的格局变大，孩子对人和情感的认知也会越来越强，自然也就会培养出自己的共情能力。
图源网络，侵删
第四，意义感
我们如何给孩子好的感觉？做到以下四点，你就能够带给孩子好的感觉，让他产生意义感。
1、接纳自己，接受过程
我们为什么会对外界有所期待，特别是对身边的人有期待？
有一个很重要的原因，就是我们出生时对一切都无能为力，我们的一切问题与需求都需要妈妈来帮我们解决，而且最好是第一时间解决。
但是，随着我们长大，我们会发展出自我的能力，来满足自己的需求。
这个发展是一个缓慢的过程。在这个过程中，我们也知道了，其实满足需求也是需要一个过程的。这个过程虽然我们会担心而不安，但是我们发现我们并不会因为没有立刻满足需求而死掉。
于是，我们学会了等待。
图源网络，侵删
自己满足自己的需求，就是一个自我的成长。你的自我力量越强大，你满足自己需求的能力就越强，你就越不会向外界寻求期待和改变，而是专注于成长自己，成就自己。
但是，有些人从小一直是父母帮他们做事和解决问题，让他们习惯了依赖外界，也没有时间学会等待。
所以，他们长大后对孩子成长也缺乏等待，也会习惯去代替孩子做事，并把期望安放在孩子身上，希望孩子满足自己的期待。
当他们感觉到自己的期待没有得到满足的时候，情绪就来了，就很焦虑。辅导孩子写作业的时候，一些父母常常就会这样。
“你以为我愿意天天唠叨，要你认真写题吗？”“教了你一百遍都不会，我怎么会有你这样的孩子！”“你别这样子好不好，认真点，算我求你了，行吗？”
图源网络，侵删
这样只会带给孩子满满的挫败感，孩子自然就不喜欢学习了。
通常孩子表现不如我们所愿时，我们会认为，是孩子让我们生气和焦虑的。
“如果孩子表现好了，我就不焦虑了。”希望孩子来配合自己的焦虑，解决自己的焦虑，但这是很难实现的。
但其实，孩子的行为，反应的是我们自己的内心世界。
心理学上说：你和你孩子的关系就是你和自己的关系，如果你不喜欢自己，你也很难喜欢你的孩子。
所以，如果你对孩子不满意，首先要做的是接纳自己。你对自己、对世界有个好的感觉，然后才能给孩子好的感觉。
图源网络，侵删
2、强化正面的表现，而不是盯着负面
一位心理学者说：
在我生命里面有一些非常重要的老师，对我一生影响非常大。这些老师从来没有跟我说哪方面做的不够好。但是只要我做的好一点点，他就会为我高兴。
这样做的好处，就是通过看见孩子好的地方，来激发孩子优秀的品质。
为什么你不要去关注负面的东西呢？
吸引力法则告诉我们，越是关注什么，越会吸引什么。
父母的关注点在哪里，孩子就会朝向那里发展。其实，父母的语言与情绪，对孩子都是一种暗示，而孩子非常容易接受父母的暗示。
这里的所讲的暗示，其实就是通过感知而吸收到内心。
好的暗示，会点亮孩子的内心，吸引孩子一直去挖掘自己这方面的潜质，并且扩大到相关联的方面。不好的暗示也会将孩子带入到父母所不希望看到的那个处境里。
因此有人说，孩子真是个奇怪的物种，你越是担心什么，害怕什么，他们就越会发生些什么。
图源网络，侵删
举个例子：
一个孩子写单词，居然没有一个单词写对。更奇怪的是，一个单词中5个字母，只对了2个，还有3个都是错的。
父母看到这样应该很抓狂吧，所以，一般的父母会这样反应：
“你真行啊，没有一个单词是对的！5个字母都能写错3个？没见过你这样笨的，你到底想什么？怎么就不能认真写！”
有这样的情绪很正常，但父母要知道，你的情绪发泄了，但是问题并没有向好的方向发展。结果就是，孩子从此再也不想碰英语了。
