汇智心理 助力幸福
HUIZHI COUNSELING
很多父母不愿放弃惩罚的手段，是因为他们以为与之对应的只有姑息迁就。还有一些父母无法意识到姑息迁就所造成的长远危害，但又不愿意去惩罚。用充满尊重的教养方式支持孩子们获得做好的成长。
吵架是亲密关系的一部分，没有矛盾的亲情关系是没有温度的。
很多父母不愿放弃惩罚的手段，是因为他们以为与之对应的只有姑息迁就。还有一些父母无法意识到姑息迁就所造成的长远危害，但又不愿意去惩罚。用充满尊重的教养方式支持孩子们获得做好的成长。
自由地看和听，来代替应该如何看、如何听。
自由地说出你所感和所想来代替应该如何说。
自由地感觉你所感，来代替应该感到的。
自由地要求你想要的，来代替总是等待对方允许的。
自由地根据自己的想法去冒险，来代替总是选择安全妥当这一条路，而不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。
没有朋友的时候，被孤单淹没的时候，想寻找活着的力量，当无力改变人生的时候，当对人生有好多问题的时候。 —— 把难以排解的孤独感，安心地交给“树洞”
聪明的父母会为孩子制定好家庭内部规则并给出理由，以明确让他们遵守；不要尝试制定无法执行的规则，那样只会使父母既有的权威地位受损。
最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制，为人父母，最重要的是引导孩子学会独立思考、独立决断、为自己负责。
当你努力安慰身边哪些遭受伤害的人时，请你不要简单的说“过去的事情就让它过去吧”，那可能是当事人最不爱听得话。
相较于信任孩子做出的决定，许多家长都坚持要一手操办孩子的一切，从作业到交友，家长都说了算；与其把自己当做孩子的老板，倒不如试着成为孩子的顾问。
心理咨询不仅可以帮助他人成长，也可以帮助自己成长；心理咨询使人更加相信自我，而非更加迷信别人；心理咨询使人学会多听少言，而非少听多言。
在这个世界上，没有两个人是一样的。即使是父子、母女，或者亲人、爱人。每个人都是独一无二的，人与人之间的不同，构成了这个世界的奇妙可贵。
我就是我自己
我拥有我的幻想、梦想、希望和害怕。
我拥有我所有的胜利与成功，失败与错误。
我能看、听、感受、思考、说和做。
我有方法使自己觉得活得有意义、亲近别人，使自己丰富和有创意。
我拥有我自己，因此我能驾驭我自己。
我就是我自己，而且我是好的。
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