5类问题及应对方式，供家长们参考。  
一、 青春期身体发育 
青春期开始得比大家预想得早得多，很多孩子8、9岁就开始发育。
面对身体变化，月经、遗精等现象，他们常常感到疑惑、羞愧、甚至焦虑，父母们一定要在青春期前，做好沟通，让孩子们有心理准备和科学认知。 
比如，从庆祝孩子长大开始，通过送孩子小礼物，带孩子买青春期需要的物品等方式，在轻松的氛围中，和孩子谈起青春期的知识。
让孩子感受到有你陪着他，会一直为他答疑解惑、提供支持，他才能安心、平和地迈入青春期。 
二、 青春期外貌焦虑 
青春期的孩子很在意外貌，脸上有粉刺、痘痘，比同学都高或更矮，穿着太土，不够漂亮、身体不够强壮或肥胖等，都可能让孩子尴尬、烦恼。 
家长不要一味地轻描淡写，说“外貌不重要”，而是引导他们在合理范围内，科学地追求美。 
比如，孩子想节食减肥，不要老是督促她多吃，可以带她了解怎么科学地吃，才能既营养健康，又达到减脂增肌的目的； 
和孩子一起研究怎么合理地实现目标，带孩子向好的方向发展，才是帮助他放下焦虑的最好方式。 
三、 青春期沟通问题 
埃里克森说，青春期最主要的任务是发展自我同一性。
只有形成自我同一性的人，才能拥有稳定的个性。 
孩子拒绝沟通，逆着家长的想法干，不过是在寻求“独立”，是探索自我、建立自我同一性的途径。
如果父母不理解，强加干涉，反而会使他们缺少主见、容易盲从，没办法应对挑战。 
“逆反期”与孩子沟通的最好方式是：尊重孩子的独立性。
在沟通时，无论是行为还是语言，都应该多向孩子传达“我相信你能做到”的信息；
当孩子遇到挫折，也不要说“你看，我早就告诉你要如何如何”。 
用尊重而非藐视的态度去倾听，用平等而非评判的姿态去沟通，我们的话，才能进得去孩子的耳朵。
四、青春期“沉迷”行为
青春期，孩子很容易被小说、游戏、明星等吸引，花费大量时间。
家长难免担心他们沉迷。
其实，破除沉迷的最好方式，是帮孩子变“仰视”为“俯视”。
比如，孩子爱看网络小说，我们不是急着把他和小说隔绝开，而是保持开放的态度，引导他多谈论阅读体验或对内容、写作的看法。 如果可以，家长也可以分享自己阅读其他书籍的感受，这样就能帮助孩子跳出情节，思考更多价值层面的东西。
当孩子的品味逐渐提高，眼界越来越开阔，便不容易被单一的刺激吸引。 

五、青春期“早恋”问题