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什么是假性亲密关系?又是怎么建立起来的?
来源: | 作者:汇智心理 | 发布时间: 2024-01-23 | 1270 次浏览 | 分享到:

以情侣关系为例:

有的人虽然口上说着爱你,并对你进行着无可挑剔的关心,但实际上他或她对于了解你是一个什么样的人毫无兴趣,你们的亲密,每一步关系的进展,好像只是在进行着角色扮演。两者无法分开,但永远警惕着不进入对方的内心。

“假性亲密关系”有多种形式:

Ø 有时候可能一方的行为取决于另一方的需要(索取方为主导);

Ø 有时候一方接受什么取决于另一方给予什么(付出方为主导);

Ø 有时候一方负责表演而另一方负责赞赏(表象上的完美情侣)。

但无论哪一种,关系中的双方都是平等地被束缚着,他们自愿被束缚去感受到“世界是安全的”。

04.因此,某种意义上,“假性亲密”比显性的暴力或出轨更伤人,因为表演亲密是无法指责的。

如果你很不幸地遇到一个长期习惯假性亲密模式的伴侣,你必定会有强烈的无力感,而且还会很困惑:为什么这个人会这样?

有研究显示,“假性亲密”是习得型的行为模式。

有些人的原生父母本身就是“假性亲密关系”的示范,他们从不自主、自发地互相表达爱意,从不冲突,相敬如宾,整个家永远处在一种僵死而和谐的状态中

在这种程序化的、缺乏活力的家庭里长大的孩子,很容易会缺乏“激情”,并认为亲密关系、婚姻、爱就是这样一种程序式的互动。

斯腾博格的爱情三元素理”提出真正健康的爱是由“激情”、“承诺”、“亲密”组成,这三者都应是发自内心的需求

“激情”显然不是程序化的,而它又是构建“亲密”的必需。这就是为什么“假性亲密关系”与真正的爱的道路是背道而驰的。

05.这种表面上“安全”的关系会使人长期深陷其中、不易分离,但如果不加修复会带来严重问题。就像心脏过于有节律地跳动,反而是严重心脏病甚至死亡的前兆一样(健康心脏的跳动反而不是那么规则)。

正因为如此,很多人对“假性亲密”多少有感觉,却不愿细细思考,更不愿意去结束一段“现在很好的关系”。但是,除非处在这种关系中的双方有不需要真正的爱的共识,总有一方会先被消磨得精疲力尽。

当其中一方无法承受、开始渴望真正的亲密(其实一些精神出轨很多是因为对真正亲密的欲望)时,便会寻求结束或改变。

“假性亲密关系”的脆弱在于,只要有一方显露出想逃离的迹象,便很容易会遇到另一方不可知的强烈反应,看似稳固的表面和谐将被顷刻撕碎,作为对“共生平衡”被破坏的报复。

决心逃离确实容易陷入危险,却是不得不承受的代价。

如果你发现自己每段感情都反复陷入“假性亲密关系”的怪圈,是时候认真思考一下应该怎么办了。

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