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不要拿别人的尺子来丈量自己的生活-洛阳心理咨询专业机构
来源: | 作者:汇智心理 | 发布时间: 2023-05-02 | 2841 次浏览 | 分享到:

美学家朱光潜的寓所后面,有一条小河,他每晚都会去河边散步,沿着东岸去,过了桥再沿着西岸回。

他说:“走东岸时,我觉得西岸的景色比东岸美;走西岸时,又觉得东岸的景色更美。”

人常常是这样,总在仰望别处的风景,却忘了自己也正站在风景中。

这世上,每个人都有自己的路要走,与其仰望他人,不如遵循自己内心的节奏。

 1 所谓羡慕,不过是不知其苦。

曾在网上看过一个问题:“人为什么总是容易羡慕别人?”

有个高赞回答说:“因为人们永远只喜欢追光,而忽略了光背后的阴影。”

我们往往只注意到别人身上的光环,对他独自承受过的那些苦,根本无法感同身受。

亦舒的小说《我的前半生》里,作为家庭主妇的子君,一直很羡慕在职场如鱼得水的闺蜜唐晶。

在她的印象中,唐晶独立自强,穿着名牌套装,戴着劳力士,开着进口轿车上下班,日子过得惬意潇洒。

因此,她每每听到唐晶抱怨工作中的难题,吐槽人情世故时,从来不以为意。

直到某天,子君的丈夫提出离婚,子君也被逼着进入社会从小职员做起,才明白了唐晶的不易。

原来,工作中有那么多的难题:客户的刁难、上司的指责、超负荷的工作……

季羡林老先生曾说:“人人都有一本难念的经,不完满的才是人生。”

人生在世,各有其苦,任何一种光鲜的生活,都需要极大的代价去维护。

别人的成就背后,或许有你吞不下的苦涩;

别人在拥有之前,或许已然承受过无数的失去。

当你了解了光鲜底下的真相,就不会再轻易羡慕别人得到的掌声与关注。

 2 盲目比较,只会徒增烦恼。

从前,两个人同行赶路,途中觉得口渴,便一起去打水喝。

找到水源后,其中一个人拿出金杯,另一人拿出竹筒。

拿竹筒的人看到别人金光闪闪的杯子,觉得自卑不已,此后的脚步也越发沉重起来。

他可能忘了,自己原本需要的是水,并不是杯子,自己的目标是赶路,而不是追随别人的脚步。

生活中的我们,有时又何尝不是这个拿着竹筒的人呢?

常常陷入攀比的怪圈,却忘了自己到底为了什么而出发。

我有位朋友,天资聪颖,一路从小镇学校,考进北京知名院校,毕业后又顺利在北京立足。

照理说,他应该过得很幸福。

但他却成日郁郁寡欢,觉得自己处处不如别人。

他凭着自己的能力在远郊供了一套小两房,却羡慕别人三环内的小洋房风景更甚;

他吃着公司楼下精致的套餐,又总觉得那些经常出入高级餐厅的人,比自己高一等;

他明明拥有“星巴克自由”,还是会眼红别人爽快地买下昂贵的进口咖啡机……

朋友没有意识到,自己没有背景,凭着努力一腔孤勇的闯荡,能在大城市扎根,已然不易。

他痛苦的根源,在于总是用别人的生活标准,来要求自己。

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