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一生受用的疗愈孩子内心创伤的话-洛阳青少年心理咨询
来源: | 作者:汇智心理 | 发布时间: 2022-09-19 | 3725 次浏览 | 分享到:

这个故事,何其感人与震撼。

丈夫对妻子的爱,向我们展示了什么是无条件的爱。

在巨大的伤痛面前,“我爱你”这句话充满着温暖的治愈性,简单直接、直抵心灵。

当孩子受伤时,一定是他最虚弱时,请用爱为他作最好的治疗。

心理学家尔·罗杰斯说:

 爱是深深的理解和接纳。

“我爱你”这简单的三个字,传递出来的信息就是:

我理解你此刻的难受与伤痛,我愿意接纳这样的你,无论你做了什么,变成什么样,你永远都是我最亲爱的孩子。

 每个孩子,都值得拥有无条件的爱。

不管他做了什么样的事情,都是值得被爱的。

纵使有千言万语,抵不过一句“我爱你”。

我永远不会离开你

当孩子受伤时,常常会有强烈的恐惧与焦虑,担心家长抛弃自己,状态退行到一个婴儿的状态。

孩子的这种担心被家长抛弃的感受,追根溯源,源自最初与抚养者之间的依恋。

一般小孩在6个月的时候,就会与母亲(或最初的抚养者)建立起依恋关系。

当母亲消失在视线中的时候,孩子会哭闹,此时会有一种被遗弃的感觉。

如果在最初阶段母婴间的依恋关系没有处理好,对孩子而言,内心会留下一种创伤。

当日后再次出现创伤性事件时,孩子就会重新体验到被母亲抛弃时的创伤性场景,痛彻心扉。

因此,当孩子内心受到较大的创伤时,此时孩子的心理状态与婴儿无异,作为家长,应该让孩子体验到一种被完美的爱照顾着的感觉。

“我永远不会离开你”,能把孩子带到与母婴一体化的那个温暖、舒适的场景中,让孩子在正性的体验中,修复根源于童年早期时的创伤。

“我永远不会离开你”,传递的更多是一种精神上的陪伴与关怀。

即便在现实层面,我离开了你,但是我对你的爱,将会内化为一种力量,在你心底,陪伴着你,温暖着你,滋养着你。

每个人的内在,都有一个"内在小孩"。

每个人的"内在小孩",都或多或少的受到过伤害,都需要被疗愈和被滋养。

如果你已为人父母,以上的六句话,可以多讲给孩子听,疗愈孩子的创伤、让亲子之间的爱可以重新顺畅流动;

也可以多说给伴侣和自己,疗愈自己的内在小孩,用爱和理解包裹自己、疗愈自己,拥有更加幸福快乐的生活。

当我学会爱自己,照顾好自己,自然而然地,我就能把这份爱潜移默化地传递给我的孩子,而不需要刻意努力或模仿他人。

你的内在小孩也正在等着你,她在等你抱抱她,跟她说:“我在,别怕~”

我为你感到骄傲 

在心理咨询室里,无数的来访者提及自己的成长经历时,总会因为自己的努力与成绩没能得到家长的肯定而潸然泪下。

有多少孩子,终其一生的努力拼搏,仅仅为了获得家长的一句肯定。

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