在教育内卷越来越严重的当下，青少年成为了功利教育思想首当其冲的受害者。焦虑、抑郁等精神障碍的发病率逐渐走高，心理咨询量也越来越高。无处排解的心理问题正 不断引发悲剧。
要解决孩子们的问题，就要先了解他们的想法。
#01
当下凸显的青少年心理健康问题
心理健康问题正在向中小学蔓延。我想，疫情之后，我们正在经历一个伟大的时代的变迁，无论是国际关系，还是各种制度的变化，比如近期各种教育政策的改革。
自去年疫情后复学，中小学的心理健康问题就突然爆发，变得非常严重，极端事件也发生了很多。
对此，教育部、国家卫健委等也都非常重视，出台了一系列政策文件，加强中小学心理健康工作。
北京安定医院郑毅教授的团队还发表了一份“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”的研究，数据显示，有17.5%的青少年在一年之内就患有某一种精神障碍。
那么，这些问题为什么会凸显出来？
到2005年，中国的焦虑障碍患病率是13%，美国是18.1%；
中国抑郁障碍患病率是6%，美国是9.5%；
如果看终身患病率美国会占到50%。
所以，这个时代我们的物质越来越丰富，但是精神障碍患病率却在增加。
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曾有一份社交网络上“丧文化”的调查，共收到2371位大学生的反馈。可以看到，感觉自己非常迷茫的、困惑的、沮丧消沉的比例非常之高，孤独、无力、挫败、焦虑不安，这些都跟“丧”的感受非常密切，然后“非常丧”和“比较丧”的比例超过了20%。所以从“丧文化”，到“躺平”、“佛系”这些词都非常流行。
而这种“丧”的来源有学业和工作压力，同辈的竞争，人际关系等等，所以压力是一个非常重要的原因。
在对中小学生的调查也发现了类似的情况，中科院心理所做的国民心理健康的研究发现，26.4%的中小学生有抑郁的状况。这和我自己在公立学校、国际学校调查的结果也是相似的。
#02
空心病：价值观缺失所致的精神障碍
焦虑经济学说的是这个世界上，没有什么比焦虑和恐惧更好卖的。
今年铺天盖地的在线教育广告中，有一句我印象很深刻的广告词——“您来，我们培养您的孩子，您不来，我们培养您孩子的竞争对手！”这是赤裸裸的恐吓。这些逐利的资本疯狂追求利润，垄断正是导致教育的内卷和剧场效应原因之一。
在这样的情况下，无论是中小学生，还是大学生都可能出现出现了空心病的状况，我也把它叫做“价值观缺失所致精神障碍”。它有这么几种主要表现：
·抑郁·
有空心病表现者，大都有抑郁症状表现。所以常常被精神科医师诊断抑郁症。而现在的抑郁发生率高达26.4%，是特别可怕的事情。想想看，假设一个班级40个人，其中有超过10个人会到病理性抑郁的程度。
实际上，无论是国际学校，还是公立学校，越是所谓的好学校，这种比例就越高，而且服药效果并不是很好。原因是什么呢？因为孩子的问题不在生物层面。
·孤独·
然后现在的青少年有强烈的孤独感和无意义感，感觉人生没有价值和意义。来到我的大儒心理咨询中心的一半以上都是儿童青少年，尤其是中学生，他们坐在沙发上，说人生没有什么价值和意义，对任何事情都无感，没有什么事情能让他们感到开心快乐。
世界上这么多好吃的、好玩的、美好的和幸福的东西，都不能打动他们。他们感觉自己和这个世界没有联系，觉得世界可有可无，自己也可有可无，也因此很容易去轻易地放弃自己。
与其说是因为抑郁引发了这种感受，还不如说是这样的感受引发了抑郁。
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·孤独·
然后现在的青少年有强烈的孤独感和无意义感，感觉人生没有价值和意义。来到我的大儒心理咨询中心的一半以上都是儿童青少年，尤其是中学生，他们坐在沙发上，说人生没有什么价值和意义，对任何事情都无感，没有什么事情能让他们感到开心快乐。
世界上这么多好吃的、好玩的、美好的和幸福的东西，都不能打动他们。他们感觉自己和这个世界没有联系，觉得世界可有可无，自己也可有可无，也因此很容易去轻易地放弃自己。
与其说是因为抑郁引发了这种感受，还不如说是这样的感受引发了抑郁。
·自我缺失·
在这种孤独感的背后，是长期没有解决的自我认同问题，缺少支撑他们生活下去的积极的价值观。
我是谁？我要成为什么样的人？我从哪里来？要到哪里去？人的价值和意义是什么？
在青少年期，有这种困惑还是很常见的，因为自我发展本身就包含自我同一性、自我认同的问题，这个我不觉得是病态。但问题在于这种状况在这些孩子身上可能持续很长时间，甚至可能持续一生，对人造成很大的困扰。
·外部认同·
那么，在自我缺失的情况下，孩子只能从别人的肯定当中看到自己的价值，所以就拼命追求别人对自己的肯定。那怎么能被肯定，就是成为别人希望你成为的人。
