世界卫生组织对游戏成瘾的诊断主要包括以下9项内容:
1. 对游戏行为的控制能力受损(例如,无法控制游戏的频率、强度、持续时间等)。比如,孩子原本计划只玩半小时游戏,但是完全停不下来,一玩就是几个小时。
2. 游戏的优先级高于其他生活兴趣和日常活动。如果孩子为了玩游戏而放弃了和朋友出去玩、做运动、完成作业等活动,就可能存在问题。
3. 游戏行为的持续时间逐渐增加。比如,一开始孩子可能只是偶尔玩游戏,但是随着时间推移,玩游戏的时间越来越长。
4. 当停止游戏时,会出现戒断反应,如烦躁、焦虑、易激怒等情绪问题。就像戒烟、戒酒的人会出现难受的反应一样,孩子不玩游戏时也会情绪不好。
5. 为了获得满足感而不断增加游戏强度,如玩更难的关卡或者更长时间。
6. 尽管知道游戏对自己造成了负面影响(如身体变差、学习成绩下降、社交关系变差等),但仍然继续玩游戏。
7. 因为游戏而对个人、家庭、社交、教育、职业等重要功能领域产生重大损害。例如,因为沉迷游戏和家人频繁争吵,学习成绩一落千丈等情况。
8. 这种游戏行为模式至少持续12个月。不过,如果症状很严重,在少于12个月的时间也可以被诊断。
9. 游戏行为不能用其他精神障碍来更好地解释,排除因为其他心理问题而导致的类似游戏依赖行为。