帮助被网络欺凌的孩子恢复自信可以从以下几个方面着手。
首先是给予情感支持。让孩子知道自己是被爱和被关心的,认真倾听他们的感受,当孩子讲述自己的遭遇时,要给予充分的同情和理解,比如和孩子一起坐下来,握住他们的手,让他们能安心地倾诉。
其次是肯定孩子的价值。多称赞孩子的优点和长处,比如孩子很有绘画天赋,就可以把他的画展示出来,并夸赞他。让孩子意识到自己有很多闪光点,网络欺凌者的评价是片面且错误的。
然后是帮助孩子正确看待网络欺凌。告诉孩子网络欺凌反映的是欺凌者的问题,而不是他们自己的问题。可以用简单易懂的例子来解释,比如把欺凌者比作嫉妒别人的小怪兽,因为嫉妒才会攻击别人。
同时,鼓励社交活动也很重要。可以安排孩子和友善、支持他们的朋友一起聚会或者参加活动,让孩子在积极的社交环境中感受温暖,例如组织孩子和好朋友一起去看电影或者进行户外运动。
最后,若情况允许,可以引导孩子在网上分享自己积极的一面。比如分享自己的兴趣爱好、才艺展示等内容,用正面的反馈来抵消之前网络欺凌带来的负面影响。