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成人的抑郁,70%来自青春期-洛阳青少年心理咨询
来源: | 作者:汇智心理 | 发布时间: 2024-10-07 | 4177 次浏览 | 分享到:

    “整天叨叨叨。”

     “你烦不烦啊!”“出去,你出去!”  这是热播剧《陪你一起长大》里,胡可的女儿紫宁最常说的话。

     这些话,每次都能把胡可气到抓狂,却又无可奈何。

    剧中,胡可饰演的是一个二婚又二胎的妈妈,她们家也是剧中最鸡飞狗跳的一家。

       图源网络,侵删

本来胡可的小儿子,在姥姥姥爷的溺爱下,已经非常让人头疼了。结果处于青春期的紫宁,更不让人省心。

    整天梳着脏辫,穿着超短裙,一脸不耐烦,脾气暴躁,逮谁咬谁。

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她就像家里的一颗地雷,随时都有被引爆的危险。

    比如有一次,胡可想让紫宁明白学习的重要性,就多唠叨了两句。

    结果紫宁突然失控,怒气冲冲的把胡可赶出了房间。

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    胡可直到被推出去了,都还不理解:为什么她已经很尽力了,女儿还是这么不知好歹?

    其实,家有青春期孩子的父母,都会有这种感觉:孩子一旦进入青春期,很多东西就变了。

    从前那个窝心的小棉袄,变成了脾气古怪的小恶魔。

    你永远不知道,哪一句话,哪一件事,会突然惹毛他。

    也不知道下一刻,他又会给你带来什么惊吓,比如逃课了、玩游戏了、早恋了……

    更让人郁闷的是,你管,就是针尖对麦芒,得斗智斗勇,而且他能比你更狠;你不管,看他一天天“不务正业”,内心又焦虑无比。

    总之就是一句话,青春期的孩子能气死人!

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其实,这是对青春期孩子最大的误解。

    所谓的“冲动”“难管”“问题”和“叛逆”,不过是我们单方面给孩子贴的标签。孩子的这些行为,都不是无理由、无意义的无理取闹,而是有原因的。

    一旦我们了解了这些原因,就能更好的与青春期孩子相处,最大程度的减少亲子冲突和悲剧。

    没有哪个孩子,会毫无理由变得叛逆。

    我们总说孩子有这样那样的问题,却没想过,也许有问题的人是我们。

    就像《陪你一起长大》里,紫宁为什么会这么叛逆?

    如果不深入了解,就不会发现真相。

    原来,紫宁的妈妈,从小就不怎么管她,她是姥姥拉扯大的。所以她和妈妈,其实没有太深的感情浓度。

    后来,弟弟的出生,夺走了全家人的目光,连姥姥对她都不上心了。

    身处这种偏爱之中,她对家人的依恋更少了,内心认定自己是不被爱的那个人。

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所以当她进入青春期,有力量之后,就开始了反抗:

你想让我考大学?

对不起,我没必要按照你规划的路走。

你唠叨我?

对不起,我不想听你假惺惺的废话。

你管我?

对不起,那我就离家出走。

    种种叛逆,皆是对“得不到爱”的反抗。

    我们在指责孩子的问题时,也正好暴露了我们管教的弊端。

    所以,我们也应反省:以往,我们是否太控制/太纵容/太忽视孩子了,才让他这么想反抗我们,引起我们的注意。

    如果孩子变了,我们仍停在原地,不肯去调整,那亲子间的矛盾冲突,只会日益加深。

    孩子也会因为被错误的对待,伤痕累累。

    有研究证明,青春期被家庭迫害的孩子,犯罪率和自杀率相当高。

    此外,他们还会发展出自虐、自残、自贬、自卑等特质。甚至,成人的抑郁,70%都源自青春期。


    除了过往教养方式埋的雷,青春期孩子的叛逆,还与孩子本身的心理和生理发展有关。

    从生理层面上讲,孩子步入青春期后,开始作为生命的主体苏醒。

    心理学上,把这个阶段称为“心理断乳期”

    这个时期的孩子,自我意识渐渐增强,不再全然信任父母,对周围的事物有了自己的看法,开始有顶嘴、质疑、对抗等“违背”成人要求的叛逆行为。

    看似叛逆,实则是为了在心理上进行“断乳”,实现和父母真正意义上的分离。

    从生理层面上讲,青春期的孩子,大脑会发生很大变化。

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