在原生家庭中，有多种因素会导致孩子不自信。

 一是父母的过度批评。如果家长经常对孩子的行为、性格或者外貌等进行批评，孩子可能会将这些负面评价内化为对自己的看法。例如，家长总是说“你怎么这么笨，这么简单的事都做不好”，孩子就会逐渐相信自己很笨，从而变得不自信。

 二是过高的期望。当父母给孩子设定难以达到的目标或期望时，孩子可能会因为无法满足这些要求而感到自己不够好。比如，要求孩子每次考试都要名列前茅，一旦孩子达不到这个标准，就容易产生自我怀疑。

 三是比较式的教育。如果家长经常把孩子和其他孩子进行比较，像“你看别人家的孩子多听话、成绩多好”，孩子会觉得自己处处不如别人，进而自信心受挫。

 四是家庭关系紧张。例如父母频繁争吵或者家庭氛围压抑，孩子可能会认为是自己的错，或者在这种环境下缺乏安全感，从而影响自信心。

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 五是缺乏鼓励和肯定。在孩子成长过程中，如果很少得到父母的赞美和肯定，孩子很难建立起自我价值感。即使孩子取得了成绩，没有来自家庭的积极反馈，也会怀疑自己的能力。