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心理咨询可以一次解决问题吗？
来源: | 作者:汇智心理 | 发布时间: 2022-02-08 | 2051 次浏览 | 🔊 点击朗读正文 ❚❚ ▶ | 分享到:
       1次心理咨询约50分钟，一般的问题，都不能在1次咨询中解决。6次咨询后：大部分人能明显体验到被理解和支持；10次咨询后：针对明确具体的情绪和心理困扰，即可获得较好的效果，大致相当于2年较好自我疏导的效果；20次以上咨询后：一半以上的人终身受益。


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