每个人都有过恐惧的体验，恐惧心理或多或少的会对人造成不同程度的影响，尤其是孩子。轻度的恐惧会随着孩子年龄的增长而自然消失；中度的恐惧会成为孩子生活的障碍，或给他留下心理阴影；而重度的恐惧则会导致孩子做噩梦、失眠、发烧、呆滞，甚至休克，影响到孩子的正常生长发育。
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导致孩子恐惧心理的因素有很多，有些是分年龄阶段的，还有些与孩子的年龄无关，这就需要爸爸妈妈更加留心了。父母的某些行为直接关系着孩子的恐惧程度，孩子会感受到爸爸妈妈的情绪，而且会更加敏感。作为父母，以下的十种行为一定要避免！
1、父母吵架
父母吵架对成人而言是很平常、能理解的，但对孩子而言，冲击是巨大的。许多人没有意识到，夫妻之间经常吵架，真正的受害者是孩子。很多家长以为孩子还小，夫妻间说些什么，做些什么，对孩子是无所谓的。于是整日争吵不休，满嘴粗话，甚至动手动脚，家庭气氛经常处于紧张状态。其实，孩子那一双亮晶晶的大眼睛，早已把父母在他面前的一切言行都记录下来了。多年后，很多孩子还能把在幼儿园时期、小学时、高中时，看到的父母吵架的情形，每个细节都记得十分清楚。
另一方面，父母吵架对孩子心理上的影响也是潜移默化的，孩子会逐渐产生信任危机，长大后可能对建立亲密关系感到恐惧。有些父母长期感情不合，在家里寡言少语，在这种气氛中生活的孩子很压抑，时间久了势必损害心理健康，会使孩子变得冷漠、孤独、执拗、粗野，成为心理方面的畸形儿。
孩子的安全感来源于父母，来源于家庭的和睦和温暖，家庭氛围不和谐就容易造成孩子紧张、不安、烦躁，时间久了影响孩子处理对外关系的能力，长此以往就会影响孩子的心理健康。以孩子的视角，他不明白爸爸妈妈为什么争吵、打架。但父母激烈的争吵和情绪，使孩子陷入巨大的恐慌。他会自动思维，以为是自己的原因导致父母争执，因而产生罪恶感，由对外部世界的好奇和探索，变成了恐惧和担忧。如果罪恶感一直持续而得不到纾解的话，长大后比较容易漠视自己的需求，委曲求全。因此，为孩子营造一个良好的家庭气氛，是每一位爱孩子的父母应该谨记的。无论你平时多爱孩子，都弥补不了在他面前吵架对他造成的伤害。
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2、父母发脾气
孩子对父母的情绪是十分敏感的，父母发脾气一定会影响到孩子的行为和情绪。其实有时候，孩子还弄不清父母为什么发脾气，也就是说，在很多父母发脾气的时候，孩子虽然停止了父母所不期望的行为，但却并不知道自己到底做错了什么。因此，爸爸妈妈最好不要向孩子发脾气，但如果真的一不小心向孩子发了火，发完脾气后，最好向孩子解释清楚，孩子的问题到底是什么，该怎么做，同时还要通过行动让孩子感受到爸妈的关心和爱护。
不妨在发脾气前提出预警，如：“我都快忍不住要发火了，你能赶快……”，“今天我心情不好，你最好别……”。但是决不能因为发脾气后的内疚，就放松对孩子的要求，该坚持的必须坚持，教育孩子一定要有耐心和教育方法。
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3、父母立场不一致
父母对待孩子的立场分歧，容易让孩子变得遇事就依赖别人，喜欢逃避，甚至养成回避性人格。当孩子犯了错，父母中一方责罚他时，孩子会本能的寻找庇护。此时如果另一方站出来跟爱人“唱对台戏”，恰恰中了孩子的下怀。久而久之，孩子就会形成惯性思维，认为“总会有人来帮我，即便是我做错了。”这样的孩子，很容易见了困难绕着走或依赖别人，办了错事也为自己开脱，没有责任感。
此外，父母的分歧还可能影响孩子自我控制能力的正常发展。自我控制能力从幼儿时期开始萌芽，比如孩子剩饭时，如果父母多次一致的告诉他“剩饭不对”，孩子就会清楚的意识到自己错了，以后就会尽量把饭吃光。这种不断调整不当行为、发扬正确行为的过程，就发展了孩子的自我控制能力。反之，父母意见常常相左，这种能力自然也就无法发展了。
如果爸爸妈妈之间短时间内无法达成统一，起码做到别当着孩子公然对抗。在一方教训孩子时，另一方可以出去转转，等到夫妻独处时，再跟爱人争论也不迟。如果实在无法达成一致，可以共同学习教育子女的知识，借“权威”调整两个人的认知，进而改变不当的行为。
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4、父母相互埋怨
人生在世，孰能无错，更何况年龄尚小的孩子，他在由一个自然人向社会人发展的过程中，需要用犯错来获得成长。然而，有些父母在孩子犯错后，就开始相互埋怨，把责任都推到对方的身上，有时也会连同孩子一起进行“炮轰”。
孩子的心理比较脆弱和敏感，当看到父母因自己而吵架时，就容易产生“这都是因为我”的想法，而一味自责下去，就会在不自觉中放大了自己的缺点，认为自己一无是处，羞耻感和无助感也油然而生。长此以往，孩子就会变得压抑而自卑。自卑会催生自暴自弃的情绪，孩子会觉得“反正自己会给人惹麻烦，那就干脆把它变成现实。”，从而“破罐子破摔”，让孩子成了不良少年。
父母不妨换个角度看问题，在教育孩子上面，父母不要急着从对方身上找原因，应该把焦点对准孩子，就是要仔细想想孩子最近的所作所为，分析他为什么那样做。然后，跟孩子好好谈谈，旁敲侧击的问出他的真实想法，以此来判断孩子是不是真像自己所想的那样。最后，进行自我反省，并且和爱人交换一下想法，但玩玩不要过分埋怨对方或自己。
