当人们还在把90后当孩子看的时候，90后已经悄悄成为离婚、复婚的主力军了。

根据民政部数据统计，2003年至2019年，我国离婚率连续17年上涨，同时全国的复婚率也在增长，2013年-2019年，全国复婚对数从29.9万对攀升至61.9万对。

多地数据显示，90后正在成为离婚群体的主力，他们的结婚年限更短，离婚理由也更多元。

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结婚越来越容易，婚姻却越来越难了。

著有《爱的五种语言》的婚姻家庭咨询师盖瑞·查普曼，在多年咨询生涯中发现，导致离婚的原因往往是两点：

一是缺乏对婚后生活的各种准备；

二是不具备在亲密关系中与配偶并肩面对生活的能力。

与其他的人生选择相比，关于婚姻的决定对我们一生的影响最为深远。但是人们还是匆匆步入婚姻，仿佛到了一定的年纪、遇到“差不多”的人，就必须要结婚。

有些人宁可把精力花在如何筹备一个完美婚礼上，也不愿去思考二人的匹配度。

婚礼几个小时就结束了，婚姻却要持续一生之久。

如果夫妻双方能在婚前有深入透彻的准备，很多类似的问题是完全可以避免的。 

在《但愿婚前我知道》一书里，查普曼列出了12个事项，包括如何处理分歧、如何精打细算用好钱，如何分配家务，怎样对待个性差异等等，打破恋人们对婚姻不切实际的幻想。

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01.彼此爱慕不足以成为幸福婚姻的基础。

“只要两情相悦，一切问题就可以解决”，很多人生的悲剧从此开始。

只有相爱是无法成为幸福婚姻的基础的，恋人们在情到浓时，常常忽略彼此在社交、信仰、思想等方面很可能有极大的差异，彼此的价值观和人生观取向，也极有可能完全相反。

这些问题带来的冲突，在两情相悦时可以轻松解决，但是到长期婚姻阶段，就会经常成为矛盾点。

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02.浪漫要分两步走。

查普曼认为，浪漫的第一阶段是恋爱初期彼此吸引、两情相悦，没有顾虑、不计代价付出，可以为了见面坐车几个小时说走就走地去找对方，沉浸在恋爱中不顾学业进步或者事业发展。

但是再相爱的人，这个阶段也只能持续2年左右。

第二阶段的浪漫，要运用爱的五种语言去延长，包括：肯定的言词，服务的行动，接受礼物，精心的时刻，身体的接触。

知道自己和对方最在意的是哪种，互相给予，才可能有持久的浪漫。

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03.有其母必有其女、有其父必有其子。

大多数人都要比自己想象中更像自己的父母，我们的沟通方式也会很像我们的父母。

我们从小在父母身边长大，他们的沟通方式也许有很多问题，但是因为你身处其中、习以为常，所以并不觉得是问题。

但是对伴侣来说，也许就不是一种健康的交流方式。

结婚之前，多到对方家里走走，看看对方父母的交流方式、价值观。

如果看到了让你担忧的问题，要提出来，做深入的讨论。

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04.如何用不争执的方式处理分歧。

婚前短暂的相处，也许你们有很多相似之处、非常默契，但是日复一日的相处，却一定会因为分歧而争执不已。

首先，我们要接受事实、面对分歧，有矛盾并不意味着你嫁错人。

同时，分歧有大有小，处理方式也不同。

学会倾听，尊重对方，让对方能自行思考形成自己的观点。双方相互妥协，放弃一些自我，从“按照我的心意生活”变成“按照我们的心意生活”。

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05.道歉的力量。

在传统观念里，家人之间不需要道歉，有人说，叫你吃饭，就是中国式家庭的道歉。

虽然道歉的方式不必拘泥于说一声“对不起”，但是没有道歉和原谅的婚姻是不健康的。

道歉有五种语言：表示悔意、承担责任、弥补过失、真诚地表达改正行为的意愿、请求原谅。 

06.原谅不是靠一时的感觉。

原谅是对道歉唯一有益的回应方式，但是原谅不是消除我们的记忆，不意味着伤害所带来的各种不好结果能消除，原谅也不一定能重塑信任的关系，并不总能带来和好。

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07.家里的卫生间不会自己变干净。

最近有一个概念叫“隐形家务”，家务不仅仅是洗衣、做饭、打扫，还有很多不被看到的隐形家务。

垃圾桶不会自己套上新袋子、洗好晾干的衣服不会自己回到衣橱、用完的日用品不会自动补货、洗好的床单也不会自己变得平整……

谁该做哪些家务事、各自有什么特长、喜好有什么不同……

将所有家务列成清单，讨论各自分工，解决分歧，达成共识，坚持分工，每隔半年可以重新协商、达成新的共识。

08.如何精打细算用好钱。

夫妻形成财务计划的首要基石，是在婚后要对“我们的钱”做出明确的划分，是都放在一起，还是各管各的、各出一部分？

在此基础上，划分好储备和销售的比例，确定谁来管账，制定多少钱以上的支出需要双方同意才能买等等。

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09. 夫妻双方获得性满足不是自然而然的事。

性是一种夫妻联合的体验，是一男一女以最亲密的方式合为一体的经历。它不仅仅是双方身体的交合，还是夫妻双方在身、心、灵多方面的合一。

经常讨论“该做什么和不该做什么会让性生活更和谐”，以积极的态度面对问题。

10. 婚姻把各自的原生家庭连接在一起。

当你结婚时，不仅是两个人被连接在一起了，彼此的原生家庭也连接在一起了。

你无法忽视这个外延到很大范围的家庭，他们不会因为你们的婚姻而消失。